Im Umgang mit Diabetes ist Wissen mehr als Macht – es ist Schutz. Die regelmäßige Blutzuckermessung ist die Grundlage dieses Wissens und liefert die unerlässlichen Echtzeitdaten für den täglichen und langfristigen Umgang mit dieser Erkrankung. Sie dient als Kompass für effektive Entscheidungen, stärkt die Selbstbestimmung und schützt letztendlich die Gesundheit.
Für Menschen mit Diabetes ist das Verständnis des Blutzuckerspiegels keine Option, sondern ein grundlegender Aspekt der Krankheitskontrolle. Deshalb ist die regelmäßige Blutzuckermessung so wichtig:
Es dient als Grundlage für unmittelbare Behandlungsentscheidungen.
Ihr Blutzuckerspiegel ändert sich ständig, beeinflusst durch Nahrung, körperliche Aktivität, Stress, Medikamente und Krankheiten. Regelmäßige Messungen geben Ihnen jederzeit einen Überblick über Ihren aktuellen Blutzuckerspiegel. Diese Information ist entscheidend für die richtige Entscheidungsfindung.
Für Insulinanwender: Es bestimmt die richtige Insulindosis, die vor den Mahlzeiten oder zur Korrektur eines hohen Blutzuckerspiegels eingenommen werden muss, und verhindert so gefährliche Blutzuckerspitzen und lebensbedrohliche Unterzuckerungen.
Für alle geeignet: Es hilft Ihnen zu verstehen, wie Ihr Körper auf verschiedene Lebensmittel reagiert, sodass Sie Ihre Ernährung entsprechend anpassen können. Außerdem unterstützt es Sie bei Entscheidungen über Zeitpunkt und Intensität des Trainings.
Es beugt akuten Komplikationen vor.
Sowohl Hyperglykämie (hoher Blutzucker) als auch Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) können schwerwiegende unmittelbare Folgen haben.
Hypoglykämie: Durch regelmäßige Überwachung, insbesondere vor dem Autofahren oder dem Bedienen von Maschinen, kann ein niedriger Blutzuckerspiegel frühzeitig erkannt werden, sodass er mit schnell wirkenden Kohlenhydraten behandelt werden kann, bevor es zu Verwirrtheit, Krampfanfällen oder Bewusstlosigkeit kommt.
Hyperglykämie: Anhaltend hohe Blutzuckerwerte können bei Typ-1-Diabetes zu einer diabetischen Ketoazidose (DKA) oder bei Typ-2-Diabetes zu einem hyperosmolaren hyperglykämischen Syndrom (HHS) führen – beides medizinische Notfälle. Die regelmäßige Blutzuckermessung hilft Ihnen, im Zielbereich zu bleiben und diese Krisen zu vermeiden.
Es schützt Ihre langfristige Gesundheit (und beugt Komplikationen vor).
Dies ist vielleicht der wichtigste Grund für eine regelmäßige Blutzuckerkontrolle. Chronisch erhöhter Blutzucker schädigt unbemerkt Blutgefäße und Nerven im ganzen Körper. Indem Sie Ihre Werte im Zielbereich halten, reduzieren Sie das Risiko schwerwiegender Langzeitfolgen drastisch, darunter:
Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Herzinfarkt und Schlaganfall.
Nephropathie: Nierenerkrankung und Nierenversagen.
Retinopathie: Sehverlust und Erblindung.
Neuropathie: Nervenschädigung, die zu Schmerzen, Taubheitsgefühl und Fußproblemen führt.
Es stärkt Sie und schenkt Ihnen innere Ruhe.
Die Diabetesbehandlung kann oft überfordernd wirken. Regelmäßige Messungen verwandeln sie von einem Ratespiel in einen datengestützten Prozess. Die direkten Ergebnisse der eigenen Bemühungen zu sehen – ein stabiler Wert nach einer gesunden Mahlzeit oder ein gut kontrollierter Blutzuckeranstieg nach dem Essen – vermittelt ein Gefühl der Zufriedenheit und Kontrolle. Dieser proaktive Ansatz reduziert Ängste und ersetzt Furcht durch Zuversicht.
Es ermöglicht personalisierte und kooperative Betreuung
Ihr Blutzuckertagebuch ist ein unschätzbares Hilfsmittel für Ihr Behandlungsteam. Es liefert ein klares Bild Ihrer Blutzuckermuster und -trends im Zeitverlauf und ermöglicht Ihrem Arzt Folgendes:
Passen Sie Ihre Medikamenten- oder Insulintherapie genau an Ihre Bedürfnisse an.
Erkennen Sie Muster, die Ihnen möglicherweise entgangen sind (z. B. das Dämmerungsphänomen).
Setzen Sie realistische und personalisierte Blutzuckerziele.
Moderne Tools: Regelmäßige Überwachung wird einfacher
Das ACCUGENCE® Multi-Monitoring-System bietet vier verschiedene Messmethoden für den Blutzucker und erfüllt damit die Testbedürfnisse von Diabetikern. Die Messung ist komfortabel und schnell und liefert präzise Ergebnisse. So können Sie Ihren Gesundheitszustand rechtzeitig erkennen und Ihre Gewichtsabnahme und Therapie optimieren.
Abschließend
Regelmäßige Blutzuckermessungen sind mehr als nur eine Aufgabe auf einer Checkliste; sie sind ein aktiver Dialog mit Ihrem Körper. Sie sind der unverzichtbare Feedback-Mechanismus, der es Ihnen ermöglicht, fundierte Entscheidungen zu treffen, Komplikationen vorzubeugen und mit Diabetes ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen. Betrachten Sie die Blutzuckermessung als Ihren wichtigsten Verbündeten für Ihr Wohlbefinden. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin den für Sie passenden Messplan und die richtigen Zielwerte.
Veröffentlichungsdatum: 24. Oktober 2025