Die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels ist ein Grundpfeiler des allgemeinen Wohlbefindens, insbesondere für Menschen mit Diabetes oder Prädiabetes. Die Blutzuckermessung ist ein unverzichtbares Instrument, das Einblick in diesen wichtigen Aspekt unseres Stoffwechsels ermöglicht und es Betroffenen erlaubt, fundierte Entscheidungen über ihre Ernährung, Medikamente und ihren Lebensstil zu treffen.
Warum ist Glukose wichtig?
Glukose, die wir aus der Nahrung aufnehmen, ist der wichtigste Energielieferant für unsere Körperzellen. Das Hormon Insulin, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird, fungiert als Schlüssel, der es der Glukose ermöglicht, in die Zellen zu gelangen und dort zur Energiegewinnung genutzt zu werden. Bei Diabetes ist dieses System gestört: Entweder produziert der Körper nicht genügend Insulin (Typ 1) oder er entwickelt eine Insulinresistenz (Typ 2). Dies führt zu Hyperglykämie, also einem erhöhten Blutzuckerspiegel, der bei chronischem Verlauf Blutgefäße und Nerven schädigen und zu Komplikationen an Augen, Nieren, Herz und Füßen führen kann. Umgekehrt kann Hypoglykämie (Unterzuckerung), eine häufige Nebenwirkung von Diabetesmedikamenten, Schwindel, Verwirrtheit und in schweren Fällen Bewusstlosigkeit verursachen.
Die Entwicklung der Überwachung: Vom Urin zur Interstitialflüssigkeit
Früher war die Blutzuckermessung ungenau, da man den Urin auf Zucker untersuchte – ein verzögerter und indirekter Indikator. Die Revolution begann in den 1970er-Jahren mit der Erfindung des Blutzuckermessgeräts für den persönlichen Gebrauch. Dabei wird ein kleiner Blutstropfen durch einen Fingerstich entnommen, auf einen Teststreifen aufgetragen und in das Messgerät eingeführt. Das Gerät liefert zwar nur eine Momentaufnahme, erfasst aber nicht die Schwankungen zwischen den Messungen.
Die Entwicklung von kontinuierlichen Glukosemessgeräten (CGM) war ein echter Durchbruch. Diese Systeme nutzen einen winzigen Sensor, der direkt unter die Haut (meist am Arm oder Bauch) eingesetzt wird, um alle paar Minuten den Glukosespiegel in der Gewebeflüssigkeit zu messen. Die Daten werden drahtlos an ein Empfangsgerät oder Smartphone übertragen und zeigen Echtzeit-Trends, historische Muster und Richtungspfeile an, die einen Anstieg oder Abfall des Glukosespiegels anzeigen. Dieser kontinuierliche Verlauf des Glukosespiegels, im Gegensatz zu den Momentaufnahmen durch Blutzuckermessungen per Fingerstich, ermöglicht einen beispiellosen Einblick in die Auswirkungen von Nahrung, Bewegung, Stress und Medikamenten auf den Glukosespiegel im Tages- und Nachtverlauf.
Wichtige Methoden und ihre Anwendungen
Standard-Blutzuckermessgeräte (BGM): Sie sind nach wie vor das zugänglichste und am weitesten verbreitete Instrument. Unverzichtbar für die Kalibrierung von CGM-Systemen und für die sofortige Entscheidungsfindung bei der Behandlung, insbesondere wenn die CGM-Messwerte unzuverlässig sein können (z. B. bei schnellen Blutzuckerschwankungen).
Kontinuierliche Glukosemessgeräte (CGM): Sie werden zunehmend zum Standard in der Patientenversorgung, insbesondere für Menschen unter intensivierter Insulintherapie. Sie sind unverzichtbar, um Trends zu erkennen, Blutzuckerspitzen und -abfälle zu vermeiden und die Auswirkungen des Lebensstils zu beurteilen. Zu den gängigen Systemen gehören Dexcom G7, Freestyle Libre und Medtronic Guardian.
Professionelle CGM-Systeme: Werden für einen begrenzten Zeitraum (typischerweise 10-14 Tage) unter ärztlicher Aufsicht getragen, um diagnostische Daten für die Therapieanpassung zu sammeln.
Für wichtige Gesundheitsentscheidungen bietet die direkte Messmethode herkömmlicher Blutzuckermessgeräte unersetzliche Genauigkeit und Zuverlässigkeit. Kontinuierliche Glukosemessgeräte können zwar Trends anzeigen, ihre Daten werden jedoch aus der Gewebeflüssigkeit gewonnen und weisen eine Verzögerung von mehreren Minuten auf. Bei schnellen Blutzuckerschwankungen oder hypoglykämischen Symptomen spiegeln sie möglicherweise nicht den tatsächlichen Blutzuckerspiegel wider. Herkömmliche Blutzuckermessgeräte hingegen analysieren direkt das Kapillarblut und liefern sofortige und eindeutige Werte. Sie gelten als Goldstandard für die Kalibrierung kontinuierlicher Glukosemessgeräte, die Anpassung der Insulindosis (insbesondere vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen) und die Behandlung körperlicher Beschwerden. Da sie nicht von Sensorfehlern, Signalunterbrechungen oder Kalibrierungsproblemen betroffen sind, sind herkömmliche Messgeräte zudem kostengünstiger und leichter zugänglich. Sie bilden die direkteste und verlässlichste Grundlage für Entscheidungen im Diabetesmanagement. Die Kombination der präzisen patientennahen Messung mit herkömmlichen Blutzuckermessgeräten und den dynamischen Trenddaten der kontinuierlichen Glukosemessung ist daher der sicherste und vernünftigste Weg zu einer optimalen Blutzuckereinstellung.
Ermächtigung durch Wissen
Letztendlich ist die Blutzuckermessung kein Selbstzweck, sondern ein wirksames Mittel zum Ziel: bessere Gesundheit und die Vorbeugung von Komplikationen. Indem die Messwerte in praktisches Wissen umgewandelt werden – etwa zu verstehen, welches Frühstück den Blutzuckerspiegel ansteigen lässt oder wie ein Spaziergang nach dem Abendessen zur Blutzuckerkontrolle beiträgt –, werden Betroffene von passiven Patienten zu aktiven Gestaltern ihrer eigenen Gesundheit. Ob durch traditionelle Fingerstiche oder moderne, kontinuierliche Sensoren: Diese Messung ist der entscheidende Feedback-Mechanismus, der ein effektives und individuelles Diabetesmanagement ermöglicht.
Das ACCUGENCE® Multi-Monitoring-System bietet vier verschiedene Messmethoden für den Blutzucker und erfüllt damit die Testbedürfnisse von Diabetikern. Die Messung ist komfortabel und schnell und liefert präzise Ergebnisse. So können Sie Ihren Gesundheitszustand rechtzeitig erkennen und Ihre Gewichtsabnahme und Therapie optimieren.
Veröffentlichungsdatum: 17. Dezember 2025